Grøn te ekstrakt kommer fra planten Camellia Sinensis. Ved at indtage grøn te ekstrakt kan man udnytte de mange sunde mineraler og stoffer, som findes naturligt i tebladene. Te ekstrakten findes som pulver eller i pilleform. Pulver ekstrakten kan anvende sammen med måltider og evt. bruges i smoothies.
Grønne teer indeholder:
Antioxidanter, Vitaminer, Mineraler og koffein.
Antioxidanter er molekyler i kroppen, der bekæmper frie radikaler. Teen indeholder mineraler som Kalium, K – Calcium, Ca m.m. og vitaminer som B2 og Folat. Det er dog i begrænset mængder så det kan ikke erstatte sund kost, men måske mere tilføjes som et sundt tilskud til kosten. Koffeinen i den grønne te kan være med til at give energi i en travl hverdag.
Sundt tilskud til kosten
Te ekstrakter skal nok ses som et ekstra sundt tilskud til kosten. Hvor kan man købe ekstrakt produkter henne? Der er flere butikker som har et udvalg af teer.